ブログ 体育ラボ ぐんぐんスターノートについて
今回は前回の体育ラボの紹介に出てきた
「ぐんぐんスターノート」
についてご紹介します。
体育ラボでは
・マット
・鉄棒
・跳び箱
・ボルダリング
・ボール投げ
などいろいろな種...
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ブログ スイミングラボ 進級基準
木曜日はスイミングラボに関しての内容となります。
まずはみよしスポーツアカデミーのスイミングラボの内容をご紹介いたします。
スイミングラボでは上記の通り
13段階にレベル分けをして練習を行い、お子...
ブログ 体育ラボはこんなことやっています
久しぶりのブログ再開となります。
まず1回目の内容は体育ラボでやっている事の紹介をしていきます。
体育ラボでは
「体力測定でいい記録（得点）をだせるように！」
という理念のもと練習をしていっています。
...
ブログ ブログ再開します
いつもみよしスポーツアカデミーをご利用いただきありがとうございます。
2021年10月より更新できませんでしたブログを再開いたします。
更新予定日は
毎週月曜（体育ラボに関して）
毎週木曜（スイミングラボに...
ブログ 第27回日本トライアスロン選手権【結果】
10/23(土）に、第27回日本トライアスロン選手権が宮崎県にて開催されました。
みよしスポーツアカデミーからは
枡田 貴理丸コーチ
加後 美咲コーチ
の2名が出場しました。
YouTube配...
ブログ 日本トライアスロン選手権【出場予告】
いつもご利用ありがとうございます。
さて、本日はみよしスポーツアカデミーのコーチが出場する大会についてお知らせしたいと思います。
今週末に宮崎県で開催されます、日本トライアスロン選手権に、みよしスポーツアカデミ...
ブログ 水の呼吸 肆ノ型 連続呼吸
これまで水泳においての呼吸を書いてきましたが、
長距離になればなるほど、最初から息を吐くことが大切です。
最初の内は余裕があるため、意識をしないと息を止めがちです。
特に長い距離を楽に泳ぎたい場合は「息を吐く」ということ...
ブログ 体育ラボの鉄棒について
今回は体育ラボで行っている鉄棒について紹介します。
公園や学校でよく見かける「鉄棒」。
ほとんどの小学校が授業に取り入れている種目ですが、
学校では個別に教えてもらう事もないため、
鉄棒に苦手意識を持ってい...
ブログ 水の呼吸 参ノ型 鼻呼吸
鼻から息を出すことのイメージが難しいあなた！
鼻歌を歌ってみましょう！！
鼻歌を歌えば自然に鼻から息を吐くことができます。
特に、背泳ぎで水を飲んでしまう方は、好きな歌を鼻で歌ってみましょう！！
鼻で吐くこと、水を...
ブログ マット運動について
前回のブログでは体育ラボで行っている種目を
大まかにご紹介しました。
今回はその中の「マット」について実際のレッスンの様子を紹介します。
マット運動の代表的な技といえば
・前転
・後転
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