体育ラボ　技動画　part19

7月からスタートした公式Instagramとの連動連動企画

今回は真澄コーチが「ストレッチ」の見本をしてくれました。

みんなも真澄コーチみたいに柔らかくなれるように練習しよう♪

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次回の更新をお楽しみに！