前回のブログでは体育ラボで行っている種目を
大まかにご紹介しました。
今回はその中の「マット」について実際のレッスンの様子を紹介します。
マット運動の代表的な技といえば
・前転
・後転
・ブリッジ
・側転
などはよく知っているかと思います。
体育ラボではこのような「学校体育のマット運動」で必要な基本技を中心に行っています。
スイミングスクールのように進級テストを行わないので、
‘‘この技が出来ないと違う技に進めない’’ という決まりがありません。
苦手を克服しながら、得意を伸ばしていくことができます。
幼児から小学校高学年のお子様まで、各個人の運動能力にあわせて、
いろいろな技にチャレンジして頂きます。
そのため、個人個人に求めるレベルが異なってきます。
例えば同じ「前転」をするのであっても
初めてチャレンジするお子様に対しては、転がることに慣れてもらえればOK
一人で回れるようになったら、まっすぐ回れるか？連続で回れるか？
など、各個人の運動能力に合わせて練習していきます。
マット運動に苦手意識を持っているお子様でも安心して
レベルの差を気にすることなく、苦手を克服することができます。
また、運動が得意な子は更なるレベルアップを目指していきましょう。
ぜひ体育ラボで一緒に練習しましょう♪
